La Gestalt, Pour qui ? Pour quoi ?


Particulier

Vous vous trouvez dans une situation insatisfaisante, désagréable, vous vous sentez bloqué, peut-être un malaise indéfinissable, un manque de confiance, une perte d’envie. Vous avez besoin de (re)trouver du sens, de prendre votre place, de découvrir vos potentiels et d’oser davantage. Ou bien vous avez une problématique bien identifiée (gestion du stress, du sommeil, de l’alimentaire, des problèmes d’ordre sexuel, gestion du temps, de la difficulté à vous organiser…).

 

Offrez-vous d’aller à la rencontre de vous-même, d’oser être vous-même, dans une meilleure version de vous-même.

étudiant

Vous êtes étudiant et vous avez besoin d’apprendre à gérer votre stress, vous êtes perdu dans votre orientation, vous vous sentez déstabilisé par la transition lycée/études supérieures, vous voulez vous préparer aux examens.

Donnez-vous l’opportunité d’avancer sereinement dans votre parcours scolaire/universitaire.

Professionnel

Professionnel. Dirigeant, chef d’entreprise, DRH. Avec la Gestalt, mobilisez vos ressources humaines !

 

Vous vous sentez déstabilisé dans votre management, fragilisé dans votre leadership. Vous identifiez des difficultés relationnelles (collaborateurs, hiérarchie, équipe). Vous avez besoin d’être accompagné dans des situations de transition (reconversion, prise de poste, de fonction, mutation…). Vous souhaitez préparer une prise de parole en public, accroître votre assertivité. Vous voulez prendre soin ou prévenir les épuisements professionnels. Vous créez une entreprise, vous avez de nouveaux projets.

Apportez à votre entreprise des valeurs ajoutées mesurables, renforcez l’efficacité, améliorez les résultats.

Sous forme de coaching individuel et/ou d’équipe, osez la performance et l’expansion de votre entreprise.

Quelques références

SNCF gare de Rennes, Kéolis Rennes, CHU hôpital sud Rennes, établissement scolaire Assomption Rennes, Ehpad le Gast et Saint Cyr Rennes, Semitan Nantes.

Vos témoignages


Commentaires: 1
  • #1

    Marine Vaugarny (vendredi, 14 décembre 2018 19:17)

    Excellente sophrologue à Rennes
    J'ai consulté Madame Bougrat Josse afin de m'aider à trouver des outils pour calmer mon anxiété et de réussir l'examen du permis de conduire. Étant de nature très angoissée et ayant consulté toutes sortes de spécialistes afin de m'aider, cela faisait plus de trois ans que je bloquais sur mon permis et que cela n'avancait pas, j'avais perdu tout espoir de réussir à calmer mes angoisses et j'étais très sceptique quant à l'efficacité de la sophrologie, non seulement Joëlle Bougrat Josse m'a prouvé que j'avais tort, elle m'a donné les outils nécessaires pour apprendre à gérer mon stress et elle a également su me mettre en confiance grâce à sa gentillesse et à son écoute.