Ce ratio se retrouve partout. Il y a toujours à peu près 20% d'efforts qui donnent 80% des résultats. Et 80% d'efforts qui ne donnent que 20% de résultats... Autrement dit, il existe de grosses marges d'amélioration / élimination / gain de temps / etc.
Vous pouvez l'appliquer à votre forme physique et votre perte de poids.
Quelques questions que vous pourriez-vous poser :
- Quels sont les 20% d'aliments que je consomme qui produisent 80% de mes problèmes ? Éliminez-les et résolvez 80% de vos problèmes d'un coup.
- Quels sont les 80% d'occupations qui ne me procurent que 20% de bonheur / bénéfice ? Éliminez-les et récupérez 80% de temps.
- Quels sont les 20% d'exercices qui me procurent 80% des résultats ? Éliminez les 80 autres % et allez profiter de la vie.
Vous en avez d'autres qui vous viennent comme ça ?
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