Joëlle BOUGRAT 

Approche psycho-corporelle

Sophrologue

Psychopraticienne en gestalt thérapie

Praticienne en massage assis

 Site en cours de recomposition


"Le futur a été créé pour être changé" Paulo Coelho - L'alchimiste.

Mon approche thérapeutique : psychocorporelle et relationnelle.

Sophrologue, gestalt thérapeute, praticienne en massage assis, venant du monde de la danse, mon approche est intégrative. J’utilise différents outils thérapeutiques alliant psychologie et corporalité.

Dans nos sociétés, le corps est souvent délaissé, contrôlé, nié, forcé, réprimé… Il s’agit de se (re)mettre à son écoute, à ce qu’il cherche à nous dire. Il s’agit aussi de le laisser s’exprimer et de faire le lien entre corps et psyché.  C’est un formidable médiateur, toujours à notre portée, au service des prises de conscience et du travail thérapeutique.

Mon approche est holistique, je m’intéresse à l’ensemble de la personne. A la fois sur les plans cognitif (c’est-à-dire sa capacité de raisonnement), émotionnel, spirituel, comportemental, et relationnel.

Mon approche est transformative. J’accompagne mes patients à évoluer, en respectant leur propre rythme d’avancement, à s’intégrer au mieux dans leur environnement à un moment donné de leur vie, lorsqu’ils ressentent des difficultés. C’est leur permettre d’évoluer de façon la plus harmonieuse possible dans leurs projets personnels et leurs relations avec les autres.

Mon approche est relationnelle. Spécifique à la Gestalt, ma posture de thérapeute est engagée et impliquée avec mes patients, elle est très différente de la neutralité psychanalytique. Son objectif majeur est d’offrir à mes patients la possibilité de travailler leur capacité de contact directement pendant la séance.

C’est une interaction et une cocréation. Il s’agit de saisir quelque chose de la manière d’être au monde de mes patients. Leurs difficultés peuvent émerger en séance, dans la relation thérapeutique et ensemble nous explorons comment il est possible d’expérimenter de la nouveauté et donc de restaurer de la croissance.

Chaque patient est unique, chacun de mes accompagnements s’adapte à cette singularité.

Pour une prise en charge sérieuse et professionnelle de mes patients : j’ai suivi une gestalt thérapie de groupe (2 années) et individuelle (7 années), et je continue à effectuer des tranches régulières de thérapie. Je suis supervisée par une superviseure certifiée Gestalt Plus, organisme accrédité par les associations européennes de psychothérapie (EAP) et de gestalt thérapie (EAGT), agréé par la fédération française de psychothérapie et psychanalyse (FF2P). Je suis membre de la FF2P et je respecte le code de déontologie professionnelle. Je continue à me former de façon régulière. Je m’engage au secret professionnel concernant tout ce qui m’est confié au cours des séances.

Je reçois mes patients en présentiel dans mon cabinet de Bruz et en consultation à distance par vidéo.

 

Je suis membre de l’association Rebond 35 à l’écoute du dirigeant en difficulté, et j’accompagne des entrepreneurs en difficulté psychologique.

Je suis formatrice en sophrologie auprès des enseignants (facilitation des apprentissages et amélioration du climat de classe), et en massage assis auprès de stagiaires en naturopathie et sophrologie.