Gestalt Thérapeute - Sophrologue - Coach

La gestalt, c’est quoi ?


C'est tout simple, c’est une méthode qui parle à tout le monde. Que vous soyez un particulier, un salarié, un dirigeant d’entreprise, nous sommes tous des humains, avec nos souffrances, nos inconforts, nos questionnements, nos difficultés relationnelles… notre recherche de qualité de vie personnelle et professionnelle. 

 

Osez découvrir la méthode Gestalt (expériences) alliée à la Sophrologie (expression concrète) et bénéficiez d’un accompagnement humaniste, centré sur la personne, par un professionnel aux multiples compétences qui met sa « qualité d’être » au service de la relation d’accompagnement.

Gestalt et sophrologie sont deux méthodes compatibles et complémentaires, un accompagnement en sophrologie bénéficie de la posture gestaltiste, un accompagnement en gestalt bénéficie de l'outil sophrologie.

Comment ?


  • Regardons ensemble ce qu’il se passe dans l’ici et maintenant en mettant le focus plus particulièrement sur le « comment ça se passe ».
  • Expérimentons pour prendre conscience des difficultés et des dysfonctionnements rencontrés.
  • Explorons des situations concrètes et soyons pragmatiques en ouvrant le champ des possibles.
  • Abordons la problématique sous tous les angles, et visitons les dimensions du corps, des affects, de la raison et des relations.
  • Utilisons pour ces explorations les outils qui donnent du sens, dans la créativité.
  • Permettons ainsi l’évolution et le changement vers du bien-vivre.

Pourquoi avec moi ?


Mon parcours atypique m’a fait cheminer d’études de secrétariat à professeur de danse, de chef d’exploitation agricole à praticienne en amma assis, puis de sophrologue à Gestalt thérapeute et coach. Une grande diversité d’expériences qui m’ont donné l’occasion de connaitre, comprendre et accompagner les personnes dans des univers très différents.

 

Ma curiosité et ma soif d’apprendre m’ont permis d’explorer différents domaines pendant ma formation de sophrologue : le monde de l’entreprise, les grands thèmes de la bonne santé (alimentaire, sommeil, sexualité, apprentissage, confiance en soi), la sophrologie ludique (travail en profondeur par le jeu et le rire). Le massage et la danse m'apportent cette sensibilité corporelle fondamentale dans une recherche de bien-vivre. C’est grâce à mes études de Gestalt que j’ai approfondi ma connaissance de l’humain (psychopathologie, psycho-dynamique, art du contact, approche humaniste). 

 

C’est avec toutes ces richesses que je propose mes accompagnements, personnels et professionnels. 

 

Sensible au vécu des personnes et intimement convaincue des potentiels d’expansion et d’épanouissement de chacun, je reçois à mon cabinet et j’interviens en entreprise (spécialisation avec la méthode Gestalt en accompagnement professionnel en organisation).