Apaise les acouphènes, le stress, l'anxiété, les insomnies, les douleurs, les migraines, les troubles du comportement alimentaire, les dépendances et addictions, les phobies...

Prépare aux examens et concours, aux entretiens professionnels, aux compétitions sportives, aux traitements médicaux et chirurgies...

Favorise la confiance en soi, la mémorisation, la concentration, l'apprentissage, la créativité, la prise de parole, la communication avec les autres...

Traite l'énurésie, la fatigue chronique, le burn-out, l'hypersensibilité et les débordements émotionnels, l'éco anxiété, les problèmes sexuels...

S'adresse à tous les âges : enfants, adolescents, jeunes adultes, adultes, seniors, personnes âgées. Hommes, femmes, dirigeants d'entreprise, soignants, hauts potentiels, étudiants, sportifs...

Se pratique avec des exercices corporels (respiration, relaxation, centration, ancrage, équilibre...) et des visualisations (ciblées sur le problème à traiter).

Agit sur le corps pour libérer les tensions musculaires, sur le mental pour la prise de recul face aux évènements et aux situations, et sur les émotions pour les gérer et les réguler.