Notre éducation, l’environnement, les influences médiatiques génèrent un certain formatage nous empêchant de penser par nous-mêmes.
Enfants, nous grandissons avec des croyances transmises par nos parents ayant eux-mêmes reçues celles de leurs parents. Dès notre naissance, nous sommes donc déjà formatés à penser d’une certaine manière.
Le système éducatif oriente et influence notre système de valeurs.
La pression médiatique à travers la télévision, la presse, la radio,
les réseaux sociaux peuvent venir renforcer nos opinions, si nous ne diversifions pas nos sources.
En oubliant de penser par soi-même, nous suivons des chemins qui ne nous correspondent pas réellement. Les croyances
étant tellement ancrées, nous perdons tous nos repères si nous osons risquer les remettre en question.
Cette absence d’écoute de soi-même nous empêche alors de faire les bons choix en matière de profession, nourriture intellectuelle, alimentation, spiritualité etc.
Cette absence d’écoute de soi conduit à ne pas vivre en résonance avec ses besoins et valeurs. Nous exécutons les choses sans que celles-ci n’aient réellement de sens.
C’est alors que peut naître un sentiment d’échec et l’impression de passer à côté de sa vie.
Il nous est difficile de nous connecter à nos besoins et faire les choix qui nous correspondent vraiment.
Alors, comment retrouver son libre arbitre ?
Pour reprendre son libre arbitre et s’accorder une vie qui correspond à ses aspirations, voici quelques pistes de réflexion : apprendre à penser par soi-même, se recentrer sur l’essentiel, honorer ses besoins, passer à l’action.
Pour déprogrammer les croyances qui vous empêchent de vous connecter à votre intuition et écouter vos besoins : je vous accompagne en gestalt thérapie ou sophrologie, à mon cabinet de Bruz ou en visioconférence.
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