Bibliothèque

Comprendre et pratiquer la sophrologie
Bibliothèque · 29. décembre 2020
La sophrologie est à la fois l'étude de la conscience en harmonie et un ensemble de techniques visant à l'épanouissement et au bien-être de l'individu.

L'enfant et la sophrologie, protocoles et applications
Bibliothèque · 29. décembre 2020
Un ouvrage qui apporte une ouverture sur le monde et l'enfant et surtout celui de l'enfant qui vit des choses difficiles, merveilleuses et parfois qui n'arrive plus à exister, que ce soit à l'école où à la maison.

L'adolescent et la sophrologie, s'épanouir sereinement
Bibliothèque · 29. décembre 2020
Un ouvrage où sont revisités les fondements de la sophrologie pour les adapter aux problèmes spécifiques des adolescents. Méthode douce d'harmonisation du corps et de l'esprit qui correspond parfaitement à cette période de transition entre l'enfance et le monde adulte.

50 exercices de Gestalt
Bibliothèque · 29. décembre 2020
La Gestalt est une approche relationnelle née dans les années 1950 et élaborée par Laura et Fritz Perls, psychanalystes d'origine allemande. Ouvrage d'initiation. En suivant progressivement les exercices, vous apprenez à composer avec vos résistances, à prendre conscience de votre langage corporel, de vos émotions, de vos propres représentations et valeurs pour pouvoir vous ouvrir à des changements profitables.

La gestalt thérapie expliquée à tous
Bibliothèque · 28. mai 2020
Intelligence relationnelle et art de vivre. Dans cet ouvrage, vous trouverez l'histoire de la Gestalt, la méthode et les concepts, les applications. Un livre de base pour découvrir et comprendre la gestalt thérapie.

La Gestalt, une thérapie du contact
Bibliothèque · 08. mai 2020
Un livre complet, clair et documenté, théorique et pratique, sur une psychothérapie, traduisant un art de vivre - qui conquiert progressivement le monde des institutions et des entreprises.