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L'adolescent et la sophrologie, s'épanouir sereinement
Bibliothèque · 29. décembre 2020
Un ouvrage où sont revisités les fondements de la sophrologie pour les adapter aux problèmes spécifiques des adolescents. Méthode douce d'harmonisation du corps et de l'esprit qui correspond parfaitement à cette période de transition entre l'enfance et le monde adulte.